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【運動会のお弁当】みんなの定番7選!喜ばれる冷凍食品やおかず

   

夏休みが明けたら運動会がまってますよね!
今ではスーパーやお弁当屋さんで運動会用オードブルを用意用意してくれるどころがたくさんある中、まだまだ手作りお弁当をつくる家庭がたくさんいます。

運動会のお弁当を作るにあたってお弁当の定番ってなんだろう?どんなおかずを入れようかと悩みますよね。
そんな悩みはこれで解決!
運動会お弁当の定番7つをご紹介!

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定番おかずと主食

彩りや栄養を考えてお弁当を作らないといけません。
定番を参考に素敵なお弁当を作りましょう!

おにぎり

主食におにぎりは食べやすくお腹もいっぱいになりますね!
おにぎりにはいろんな具もあるので様々なおにぎりが子供達にスタミナを与えてくれるでしょう。

稲荷

稲荷寿司も運動会お弁当の主食の定番ですよね。
お弁当のご飯ものといえばおにぎりか稲荷寿司で分かれるのではないでしょうか?
稲荷寿司も食べやすいので良いですよね!

唐揚げ

お弁当のおかずには唐揚げが当たり前でしょう!
唐揚げがないと始まらないと言っても良いぐらいでしょう!

このように唐揚げがないとお弁当ではないと思う人もいます。

卵焼き

卵焼きもお弁当のおかずといえば!というおかずの1つですよね。
お弁当に黄色が入るので彩りが良くなりますよ!

ウインナー、ソーセージ

お弁当のおかずには「タコさんウインナー」なんてよく作りませんか?
ウインナーやソーセージはお弁当の定番となっています。

唐揚げ、卵焼き、ウインナーはお弁当には欠かせない?

この3つのおかずはお弁当のおかずの代表ですね!
子供が好きなおかずなので入れてあげると良いでしょう!

引き続き定番をご紹介します!

アメリカンドッグ

アメリカンドッグも運動会など大きなお弁当をならではの定番おかずですね!

http://cookpad.com/recipe/3831587
こちらの簡単アメリカンドッグの作り方を手本に作ってみてはいかがでしょうか?

プチトマトやブロッコリーなどの野菜

彩りや栄養を考えるならトマトやブロッコリーやレタスなど野菜が大事です。
野菜もお弁当の定番ですね!

他にもいれたいおかず

他にもいれたいおかずはいっぱいあるけどお弁当サイズに作るのが大変ですよね。
そんな時は冷凍食品で解決しましょう!

  • ハンバーグ
  • シュウマイ
  • エビフライ

こちらも子供達に喜ばれるおかずです。

このような冷凍食品を利用してすませちゃいましょう!

定番弁当の見本

定番お弁当を作るのに見本としてクックパッドを見てみましょう!
たくさんの定番の運動会お弁当があるので参考にしていきまょう。

クックパッド 見本

さぁ、これで準備はバッチリ!
運動会はこの定番おかずたちで元気の出るお弁当を作りましょう!

 - 行楽でトク